какое мясо полезнее всего есть? с точки зрения диетологии. и вообще что такое диета в Вашем понимании?

  • Из перечисленных.... кролик.
  • мясо птицы..
  • Индейка, телятина, оленина.
  • Баранину. Диета, это не слишком много надо жрать.
  • вообще диетическим мясом считается мясо курицы ( фмле)
  • Смысла диет не понимаю и никогда их не придерживалась. Но вот недавно узнала, что говядина более вредна для человека, чем свинина, вернее, говяжий жир. А полезнее других, думаю, индюшатина и крольчатина.
  • кролик, индейка, постная говядина
  • Диета- возможность существования халявной профессии-диетолог. А полезнее всего мясо на которое хватает зарплаты..
  • индюшатина. . диетическое мясо
  • Крольчатина. Для похудения /НЕ по мед показаниям/- это дурь. При определенных заболеваниях/ диабет, язва желудка и т д/- небходимость.
  • Мне терапевт при пониженном гемоглобине советовала есть больше говядины
  • Сходите к терапевту, они дают диеты (столы по научному) , на листе формата А5 напечатано, довольно красочно.
    Или я могу скинуть на почту.
    Цитирую что там написано про мясо (если смотреть самую строгую диету) :
    "Паровые и отварные блюда из языка, печени, нежирной телятины, говядины, молодой нежирной баранины и обрезной свинины, кур, индейки, кролика. Паровые котлеты, биточки, кнели, суфле, пюре, зразы, бефстроганов из варенного мяса. "