Второй комплекс упражнений. Часть 11

Упражнение поможет также восстановить подвижность позвонков и межпозвоночных дисков крестцового, поясничного и грудного отделов позвоночника, что благоприятно скажется на иннервации внутренних органов и незамедлительно принесет оздоровительный эффект.
Для того чтобы привести в порядок шейный отдел позвоночника, мне нужно добиться восьмеркообразного движения головы синхронно с позвоночником и вместе с движением всего тела. Это избавит человека от болей [...]

Читать дальше »

Второй комплекс упражнений. Часть 10

Это классическая поза ямщика, или поза кучера, в которой он, сидя на облучке своей повозки, мог находиться безо всяких болевых ощущений в позвоночнике довольно долго. Ямщик даже мог спать в такой позе. Представляете, насколько она полезна?

Подтяните мышцы живота, медленно переносите вес тела с ноги на ногу, чуть раскачиваясь из стороны в сторону и наклоняя голову [...]

Читать дальше »

Вибрации звуков. Часть 2

Поработав таким образом со звуком, вы сможете очистить свое тело от многих мышечных и тканевых уплотнений. Эти мышечные уплотнения или зажимы и есть те места, где звук «не проходит». Если с самого начала вы не чувствуете, что звук «разливается» в той части тела, куда вы его направили, это означает, что в этом месте мышцы или [...]

Читать дальше »

Астрологический подход. Часть 2

Нарушаются все виды баланса в организме. К ним относятся: липидный, водно солевой, белковый и др. В острых формах многие изменения в организме неподготовленных людей напоминают симптомы гриппа. В хронических формах они же протекают как астеновегетативный синдром, что выражается в постоянной усталости, рассеянных болях во всем теле – это следствие нарушения иннервации органов и тканей, раздражительности, склонности [...]

Читать дальше »